Eckhart Tolle tiene razón: la entrega es fundamental para el crecimiento espiritual.
Cualquiera que esté seriamente interesado en despertar espiritualmente tiene que practicar la entrega. Así es como lo expresa Eckhart:
“Hasta que practiques la rendición, la dimensión espiritual es algo sobre lo que lees, hablas, te emocionas, escribes libros, piensas, crees o no... No importa. Hasta que no te rindes, no se convierte en una realidad viva en tu vida”.
Tan verdadero. Pero quizás te estés preguntando, ¿qué significa rendirse? Eckhart, nuevamente, lo expresa mejor:
“La rendición es la sabiduría simple pero profunda de ceder en lugar de oponerse al flujo de la vida”.
Eso es todo. Eso es todo. Ceder al flujo de la vida. Haz eso y el 90% de la angustia que plaga tu ser se desvanecerá.
¿Porqué es eso? Porque prácticamente todas las personas se resisten a la mayoría de los momentos de sus vidas... Y ni siquiera se dan cuenta de que lo están haciendo. Ejemplo: alguien delante de usted conduce lentamente. Te molestas y te RESISTES.
No te resistas, ríndete.
En lugar de eso, ríndete a él. Es lo que está pasando. Es parte del fluir de la vida. Cuando te resistes, solo te estás lastimando a ti mismo. Otra forma de verlo es otro aforismo dorado de Eckhart: “Acepta cada momento tal como es”.
Aceptar algo no significa que tiene que gustarte. A nadie le gusta un conductor que va a 40 KMPH en una zona de 55 KMPH o una fila larga y lenta en la tienda, o un comentario sarcástico de su jefe. Pero hará una gran diferencia en la calidad de tu vida si aceptas estos momentos en lugar de resistirlos.
Mickey Singer se rinde.
Aquí hay dos ejemplos extremos para iluminar aún más este concepto de rendición. El primero viene de mi otro maestro espiritual favorito, Mickey Singer, quien escribió un libro superventas llamado The Surrender Experiment. El libro narra la vida de Singer después de decidir a los 20 años rendirse al flujo de la vida.
Un verano, Mickey se fue por un mes a un centro espiritual en California. Cuando regresó a su tierra en Florida, descubrió que una amiga suya había comenzado a construir una casa en su propiedad. No le pidió permiso. Acabo de empezar a construir. Estaba furioso y cada fibra de su ser quería echarla de su propiedad. Pero había decidido fluir con lo que la vida le pusiera por delante, así que no dijo nada. De hecho, ¡la he ayudado a terminar la casa!
No mucho tiempo después, vino a vivir con ella la amiga de esta mujer, una amiga que más tarde se convertiría en el amor de la vida de Mickey y madre de su hija. Todo porque Mickey se entregó al flujo de la vida.
El maestro zen y la adolescente.
Otro ejemplo extremo es una historia mítica que Eckhart cuenta sobre un maestro zen que es acusado falsamente por una adolescente de engendrar a su hijo. Los padres de la niña lo confrontan sobre esto y todo lo que dice es: "¿Es así?" Luego le dicen que tiene que criar al niño. Lo que hace el maestro zen. Por un año.
Entonces los padres vuelven a él y le dicen que su hija confesó: fue un joven amigo quien la embarazó. Nuevamente, todo lo que dice el maestro zen es: "¿Es así?" Los padres se disculpan profusamente, luego toman al niño y se van. Y el maestro zen sigue con su vida.
Si bien la mayoría de nosotros, simples mortales, no responderíamos así en estos dos escenarios. Los incluí, porque ambos ilustran la esencia de lo que es la rendición: seguir la corriente de la vida.
Incorporando la rendición en tu vida.
Tu puedes incorporar la entrega a tu vida. ¿Cómo? Como cualquier otra cosa, practicas. Así como aprenderías a tocar el piano o al golf. Comienza con las cosas de la vida cotidiana, como conducir o esperar en las filas mientras haces las compras. En el momento en que te sientas molesto (es decir, resistiéndote), respira hondo y conscientemente y dite a ti mismo que te rindas a ese momento.
Una vez que mejores en eso, pasa a algo más alto, como que tu pareja diga algo que realmente te moleste. Nuevamente, respira hondo y ríndete al flujo de lo que está sucediendo. Acepta ese momento (de nuevo, no te tiene que gustar). Después de algunas respiraciones, responda a la situación desde un lugar de no resistencia.
Así que ríndete. Sal del camino del flujo de la vida. Acepta los momentos que la vida te depare. No te resistas a ellos. Si lo hace, su cuerpo y su mente se relajarán en un estado de tranquilidad que nunca supo que era posible.
Fuente: Medium.com, David Gerken.